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 むくみ解消にオススメのツボ 手首のしわの中央から肘に向かって指幅3本分のところ、親指側の腱と次の腱との間。 反対の手、親指の腹を使って5秒間、優しく押し続け、徐々に力を緩めましょう。 おへその両側3～4cm（指3本）の部分。 指先を押しあて、上下に小さく揺するようにマッサージします。 お腹をゆるめてリラックスするのがコツ。 また、仰向けに寝 顔・全身・足のむくみを ツボ押しで撃退！ ツボ押しは、3秒かけてゆっくりと押し、3秒かけて徐々に離すようにして、10回ほど繰り返すのがポイントです。 顔のむくみに 四白 （しはく） 〔場所〕 黒目の真下で、目の周りの骨から約1cm下のくぼみにあるツボ。 3分で顔と脚のむくみと無縁になる！ パーツ別ツボ押しテク 美容の情報 ワタシプラス／資生堂 3分で顔と脚のむくみと無縁になる！ パーツ別ツボ押しテク 1日中エアコンの中で過ごしがち、立ちっぱなし、座りっぱなし、などの環境下だと気になるのが、脚や顔のむくみ。 そこで今回は、「むくみ」トラブルをサクッと解決する方法について、資生堂

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顔むくみ解消 ツボ- > 健康・美容チェック > むくみ > 顔のむくみ解消のツボ：四白（しはく）の位置・押し方 09年7月28日放送のたけしの本当は怖い家庭の医学のテーマは、「夏こそ危険！ セルフお灸でお顔ケア。 むくみ・たるみを解消するツボ 結婚式は、たくさん写真を撮られるし、やっぱり一生に一度なので、ちょっとでもキレイな自分で迎えたいですよね。 おうちでの花嫁美容ケアでおすすめなのが「お灸」。 短時間でリンパや血液

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たった10秒で顔のむくみを解消する3つのツボ たった10秒で顔のむくみを解消する3つのツボ Watch later Share Copy link Info Shopping Tap to unmute ＜効果的なツボ＞ 「翳風」(えいふう) 耳たぶの後ろのくぼみ（口を開けるとくぼむところ） 効果顔のむくみやクマ、くすみなどさまざまな美容効果、肩こりや頭痛緩和 内くるぶしからすねの骨の内側を真上にたどり、指が止まるところ。 この2つのツボに指を当てて軽く押しながら、ゆっくり皮膚ごと動かすようにして回しましょう。 顔や全身のむくみに効果的なツボもあります。 部位別、むくみ解消に効くツボ3選！ 60

 顔全体の血流を良くし肌の調子を整え、透明感のある美肌へ♪シミ解消にもオススメなツボ。 肌の乾燥、肌荒れ / 地倉（ちそう） 地倉（ちそう） 気の巡りを良くし、乾いたお肌にうるおいをプラス。 肌をワントーン明るく、くすみ解消とむくみ対策にも 。むくみ解消のツボ｜顔のむくみをとる 顔のむくみスッキリツボ 「四白（しはく）」 ：頭蓋骨の目の縁より少し下あたり。 四白の押し方 人差指で頭の中心に向かって押します。 左右同時に5秒間押し むくみに目には「攅竹(さんちく)」 目のむくみに効くツボ ・位置：眉毛の内側の凹んでいるところ ・効能：視界、眼を明るくする ・美容：眼精疲労とむくみを除く、眼周部の皺改善、眼瞼(がんけん)下垂 うす眉さんにおすすめ「魚腰(ぎょよう)」

 本日はお顔をむくみや腫れから救う、 マッサージ＆ツボ押し術 についてお届けしたいと思います！ むくんでしまった顔や、腫れてしまった目元などは、何かと女性の気になりポイント。 それを解消する方法のご紹介です！ それでは行ってみましょうお悩み解消！シリーズ 『むくみ解消に効果的なツボを3つ』ご紹介します🎵皆さん、体のむくみ、特に 足 や 顔のむくみ小顔効果も期待できます。 紹介するツボは3つ。 鈍くなった腎臓の働きを活性化する 天柱（てんちゅう） 、 消化器系の働きを活発にする 曲池（きょくち） と 太陽（たいよう） です。

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